Les sessions libres

En marge des cours, ASGUM propose des activités en sessions libres : randonnées, événements (24h du mans), skatepark (POMGE), street hockey, etc. Les adhérents sont par ailleurs invités à faire des propositions.

Palais de la Glisse (POMGE)

ASGUM propose un créneau au Palais Omnisports Marseille Grand-Est. Le « Palais de la glisse » (ancien nom du POMGE) est un skatepark couvert, de 3500 m2, permettant d’aborder toutes les pratiques de la glisse, pour tout niveau. Le skatepark est divisé en plusieurs parties : une « big » rampe, une zone de street, un bowl, un bac à mousse (blocs de mousse pour réaliser des figures acrobatiques sans se blesser), et une zone de « flat ».
Disciplines concernées : skate (street), roller (acro, freeskate, slalom), trotinette (non pliable). Les débutants pourront évoluer sur l’aire de flat (zone à plat sans module) pour réviser ce qu’ils ont appris en cours.

Ces session libres au skatepark est réservé aux adhérents licenciés du club. Le créneau proposé par le POMGE est réservé pour les clubs sportifs (en général 4 clubs sur un même créneau).

Le mercredi de 18h30 à 20h00, hors vacances scolaires.

Skatepark POMGE Marseille - les sessions libres ASGUM du mercredi

Les randonnées

Essentiellement dirigées vers les adhérents qui suivent des cours au club, ASGUM propose des balades en roller afin de diversifier la pratique et d’appréhender la spécificité du roller en milieu urbain. C’est l’occasion de confronter sa pratique aux difficultés de la ville : passage de trottoirs, escaliers, piétons, cyclistes, véhicules, travaux… Le niveau minimum requis sera précisé à l’avance.

D’autres sorties ont régulièrement lieu en dehors de Marseille et des Bouches-du-Rhône, sur les voies vertes de la région PACA. Le déplacement se fait par covoiturage et c’est généralement l’occasion d’organiser une sortie sur la journée avec pique-nique.

Les sorties roller à MArseille en sessions libres : randonnées, balades, découvertes

Sessions libres street hockey

ASGUM met à disposition de ses adhérents des crosses, des cages et des balles pour pratiquer du roller hockey, en mode loisir. Ces sessions libres roller hockey sont organisées par les adhérents : utilisez le groupe Facebook pour organiser vos rendez-vous. Cette activité est donc irrégulière et dépendra de la disponibilité et de l’assiduité des pratiquants. Quelques spots sont à privilégier : parvis du Palais des Sports (métro Sainte Marguerite Dromel), parvis des archives départementales (tram Arenc)…

Attention : ces sessions libres roller hockey se déroulent sous la responsabilité de chacun, sans encadrement du club (même si vos moniteurs essayeront d’être présents). Le hockey est un sport collectif où il y a du contact : les protections casque + genouillères+coudières sont obligatoires, une culotte crash pad et des protège-tibias peuvent être utiles. Il est nécessaire d’être conscient de son niveau de fatigue pour éviter les accidents, et il faut rester vigilent à l’éventuelle présence de piétons. Sur site ouvert, nous préférons utiliser des balles souples plutôt que des palets. Enfin en cas de grosses chaleurs, les temps de jeu sont limités à 5min entre deux interruptions.

les sessions libres roller Hockey avec l'ASGUM

Les événements

Nous pouvons être amené à proposer des sorties sur des événements extérieurs : compétitions open, randonnées organisées, etc. Dans la mesure du possible, le club essaye de prendre en charge les frais « sportifs » directs (inscriptions, puces de chronométrage, logistique, etc.).

Une mention particulière pour les 24 heures du Mans roller qui se déroulent début juillet.
Nous proposons de constituer, en fonction du nombre de participants, des équipes de 12 patineurs en catégorie « découverte », et/ou de 10 patineurs en catégorie « prestige », et/ou de  6 patineurs en catégorie « enduro », pour participer à cette manifestation (ouvert à tous à partir de 14 ans, les mineurs étant nécessairement dans une équipe découverte).

Les événements Loisir sportif de l'ASGUM. 24h du Mans roller en catégorie Découverte

Tarifs

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