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SUMMARY:entraînement endurance
DESCRIPTION:Session roller informelle\, typée cardio. \nLe parking SNCF de La Barasse étant sous exploité\, on expérimente quelques session d’entraînement pour une remise en condition nécessaire après des mois d’inactivité. \nConfiguration : \n\nboucle du haut (trapèze) : 150m\nboucle du bas (oblong avec deux pentes sur les longueurs) : 230m\n\nPoints d’attention : \n\nC’est un parking : les patineurs sont priés de s’arrêter sur le côté pour laisser une voiture entrer ou sortir.\nLa Barasse est une halte SNCF : pas de point d’eau (pensez aux gourdes) ni de toilettes.\n\n  \nPhoto : géoportail
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CATEGORIES:Course, endurance
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