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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Balade à roller pour les adhérents de l’ASGUM. \nRendez-vous sur le parvis du stade Vélodrome à 9h\, en haut des marches.\nPour cette dernière séance de l’année 2025\, nous proposons une balade Enter Schoelsing et les plages\, en passant par le parc Borély. \n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir léger\, avec un petit sac à dos pour les chaussures et la gourde. \nAnnulation en cas de pluie. \n  \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\n 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Attention : changement de lieu. Rdv sur le parvis du stade Vélodrome \n  \nRendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Les cours de roller du 16 novembre sont annulés en raison des conditions météo défavorables. \n  \n  \n  \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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SUMMARY:cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
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SUMMARY:Cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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SUMMARY:Cours de roller : rdv Vieux-Port (pl. Gabriel Péri)
DESCRIPTION:Le départ de la course Marseille-Cassis rendra impossible l’accès à nos lieux d’entrainement. \nLes lieux de rendez-vous sont ainsi déplacés : \n\ngroupe 1: rendez-vous à 8h45 métro Vieux port pour un départ à 9h.\ngroupe 2: redez-vous à 10h30 métro Vieux port pour un départ à 10h45.\n\nNe prenez avec vous qu’un sac à dos de petite taille\, pouvant contenir une gourde et vos chaussures pour faciliter notre déplacement. \n\nLieu de rendez-vous : Métro Vieux Port sortie Gabriel Péri\, devant le CIC. \n\nIMPORTANT : merci de prévenir en avance si vous ne pouvez pas être disponible.
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SUMMARY:Cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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SUMMARY:Cours et entrainement de roller
DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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SUMMARY:Cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Attention : en raison du match de foot\, le parking sera fermé et l’accès au stationnement sera très fortement limité dans tout le quartier\, voire assez loin du lieu de rdv. Privilégiez les transports en commun! Groupe 2\, prévoir une sortie vers Luminy. \nRendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (saison complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre->août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
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SUMMARY:Remise en forme (groupe endurance)
DESCRIPTION:Reprise en douceur pour les patineurs du groupe de patineurs confirmés. \nUn peu de renfo\, de mobilité et quelques exercices de patinage.
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SUMMARY:Matinée portes ouvertes
DESCRIPTION:Lancement de la saison 2025-2026. \nNous vous accueillons sur le parvis du stade Vélodrome (en haut des marches) de 9h à 11h pour faire connaissance et une première séance d’initiation au roller. \nLes anciens adhérents sont les bienvenus pour une reprise en douceur.
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SUMMARY:Remise en forme (groupe endurance)
DESCRIPTION:Reprise en douceur pour les patineurs du groupe de patineurs confirmés. \nUn peu de renfo\, de mobilité et quelques exercices de patinage.
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LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
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SUMMARY:Matinée portes ouvertes
DESCRIPTION:Lancement de la saison 2025-2026. \nNous vous accueillons sur le parvis du stade Vélodrome (en haut des marches) de 9h à 11h pour faire connaissance et une première séance d’initiation au roller. \nLes anciens adhérents sont les bienvenus pour une reprise en douceur.
URL:https://www.asgum.info/event/matinee-portes-ouvertes-8/
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DESCRIPTION:SÉANCE SPÉCIALE PASSAGE DE ROUES \nRendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (année complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre-août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
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SUMMARY:Cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Préparation au passage de roues \nRendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (année complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre-août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (année complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre-août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (année complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre-août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
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SUMMARY:Cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Rendez-vous hebdomadaire du club de roller de roller ASGUM : \n\n9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires\n10h30-12h00 : spécialisation course\n\nLes séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM. \n\nAttention : \n\nles périodes d’inscription est restreinte aux seuls mois de septembre (année complète) et avril (dernier trimestre).\nl’adhésion au club vaut pour une année sportive (septembre-août).\nCasque et protections obligatoires !\n\n\nRecommandations pratiques : \nPrévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance. \nToute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure.\nEn cas de retard\, les patineurs débutants qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement pourraient ne pas suivre la séance encadrée. \nPensez à prendre de l’eau (et éventuellement de quoi grignoter). \nA certaines occasion\, notamment en hiver\, l’échauffement peut démarrer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 
URL:https://www.asgum.info/event/cours-de-roller-a-marseille-119/
LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
CATEGORIES:Cours collectifs
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