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SUMMARY:Cours collectif de roller.
DESCRIPTION:Cours collectifs de roller. \nSéance ouverte aux adhérents de l’ASGUM\, enfants et adultes. Le matériel pédagogique est à votre disposition. \nSéances encadrées : \n\n9h30-10h30 : débutants\n10h30-12h00 : niveau intermédiaire et confirmé\n\n  \nLe port du casque et des protections est obligatoire: vérifiez votre sac avant de partir ! Pensez également à prendre une bouteille d’eau.\nIl est généralement conseillé de venir avec une paire de chaussures de sport : certains exercices ou certains échauffements peuvent parfois se faire à pied\, surtout en hiver.
URL:https://www.asgum.info/event/cours-collectif-de-roller-5/
LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
CATEGORIES:Cours collectifs
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SUMMARY:entrainement endurance/course
DESCRIPTION:Rdv à partir de 18h00 sur le parking SNCF de La Barasse. \nSéance de reprise pour travailler un peu de technique : position de pieds\, appuis\, poids du corps… Pour une poussée plus efficace.
URL:https://www.asgum.info/event/entrainement-endurance-course/
LOCATION:Gare de la Barasse\, 128 Bd de la Barasse\, Marseille\, 13011\, France
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SUMMARY:skatepark POMGE
DESCRIPTION:Sessions du mercredi au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) \n\nskatepark\nslalom\n\nCes sessions sont réservées aux adhérents du club (voir conditions). \nAttention : dans le respect des consignes sanitaires en vigueur\, actuellement\, toute personne majeure ou mineure de plus de 12 ans doit présenter un passe sanitaire valide pour accéder au POMGE. Cela concerne les pratiquants\, les accompagnateurs et les encadrants. \nComme d’habitude\, nous vous rappelons que pour toute activité pratiquée dans le cadre du club\, le port des protections et du casque est obligatoire ! Pensez également à prendre votre propre bouteille d’eau.
URL:https://www.asgum.info/event/skatepark-pomge-13/
LOCATION:Palais Omnisports Marseille Grand-Est\, 12 Boulevard Fernand Bonnefoy\, Marseille\, 13010\, France
CATEGORIES:Sessions POMGE
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SUMMARY:cours collectifs de roller
DESCRIPTION:Cours collectifs de roller. \nSéance ouverte aux adhérents de l’ASGUM\, enfants et adultes. Le matériel pédagogique est à votre disposition. \nSéances encadrées : \n\n9h30-10h30 : débutants\n10h30-12h00 : niveau intermédiaire et confirmé\n\n  \nLe port du casque et des protections est obligatoire: vérifiez votre sac avant de partir ! Pensez également à prendre une bouteille d’eau.\nIl est généralement conseillé de venir avec une paire de chaussures de sport : certains exercices ou certains échauffements peuvent parfois se faire à pied\, surtout en hiver.
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LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
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DESCRIPTION:Session de travail / endurance. \nAmélioration de la poussée latérale.
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SUMMARY:session skatepark au POMGE
DESCRIPTION:Sessions du mercredi au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) \n\nskatepark\nslalom\n\nCes sessions sont réservées aux adhérents du club (voir conditions). \nAttention : dans le respect des consignes sanitaires en vigueur\, actuellement\, toute personne majeure ou mineure de plus de 12 ans doit présenter un passe sanitaire valide pour accéder au POMGE. Cela concerne les pratiquants\, les accompagnateurs et les encadrants. \nComme d’habitude\, nous vous rappelons que pour toute activité pratiquée dans le cadre du club\, le port des protections et du casque est obligatoire ! Pensez également à prendre votre propre bouteille d’eau.
URL:https://www.asgum.info/event/session-skatepark-au-pomge/
LOCATION:Palais Omnisports Marseille Grand-Est\, 12 Boulevard Fernand Bonnefoy\, Marseille\, 13010\, France
CATEGORIES:Sessions POMGE
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SUMMARY:Ecole de roller à Marseille
DESCRIPTION:Cours collectifs de roller.\nSéance ouverte aux adhérents de l’ASGUM\, enfants et adultes. Le matériel pédagogique est à votre disposition. \nSéances encadrées : \n\n9h00-9h30 : débutants complets\n9h30-10h30 : débutants avancés\n10h30-12h00 : niveau intermédiaire et confirmé\n\n  \nLe port du casque et des protections est obligatoire: vérifiez votre sac avant de partir ! Pensez également à prendre une bouteille d’eau.\nIl est généralement conseillé de venir avec une paire de chaussures de sport : certains exercices ou certains échauffements peuvent parfois se faire à pied\, surtout en hiver.
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LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
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SUMMARY:POMGE : roller skatepark
DESCRIPTION:Sessions du mercredi au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) \n\nskatepark\nslalom\n\nCes sessions sont réservées aux adhérents du club (voir conditions). \nAttention : dans le respect des consignes sanitaires en vigueur\, actuellement\, toute personne majeure ou mineure de plus de 12 ans doit présenter un passe sanitaire valide pour accéder au POMGE. Cela concerne les pratiquants\, les accompagnateurs et les encadrants. \nComme d’habitude\, nous vous rappelons que pour toute activité pratiquée dans le cadre du club\, le port des protections et du casque est obligatoire ! Pensez également à prendre votre propre bouteille d’eau.
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LOCATION:Palais Omnisports Marseille Grand-Est\, 12 Boulevard Fernand Bonnefoy\, Marseille\, 13010\, France
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SUMMARY:cours de roller enfants/adultes
DESCRIPTION:Cours collectifs de roller.\nSéance ouverte aux adhérents de l’ASGUM\, enfants et adultes. Le matériel pédagogique est à votre disposition. \nSéances encadrées : \n\n9h00-9h30 : débutants complets\n9h30-10h30 : débutants avancés\n10h30-12h00 : niveau intermédiaire et confirmé\n\nLe port du casque et des protections est obligatoire: vérifiez votre sac avant de partir ! Pensez également à prendre une bouteille d’eau.\nIl est généralement conseillé de venir avec une paire de chaussures de sport : certains exercices ou certains échauffements peuvent parfois se faire à pied\, surtout en hiver.
URL:https://www.asgum.info/event/cours-de-roller-enfants-adultes-19/
LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
CATEGORIES:Cours collectifs
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SUMMARY:[ANNULÉ] rando roller à Marseille
DESCRIPTION:Attention\, sortie annulée pour cause de conditions météo défavorables \nSortie roller à Marseille pour les adhérents de l’ASGUM sachant se diriger\, maîtriser leur allure et passer des trottoirs. \nRdV en bas des marches devant le stade Vélodrome : le samedi 30 octobre 2021 à 9h45. \nPensez à prendre un peu d’eau avec vous\, et une paire de chaussure dans le sac au cas où. \n  \nAttention : sortie annulée en cas de pluie.
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LOCATION:Parvis du Stade Vélodrome\, 3 Boulevard Michelet\, Marseille\, 13008\, France
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SUMMARY:cours de roller à Marseille
DESCRIPTION:Cours collectifs de roller.\nSéance ouverte aux adhérents de l’ASGUM\, enfants et adultes. Le matériel pédagogique est à votre disposition. \nSéances encadrées : \n\n9h00-9h30 : débutants complets\n9h30-10h30 : débutants avancés\n10h30-12h00 : niveau intermédiaire et confirmé\n\nLe port du casque et des protections est obligatoire: vérifiez votre sac avant de partir ! Pensez également à prendre une bouteille d’eau.\nIl est généralement conseillé de venir avec une paire de chaussures de sport : certains exercices ou certains échauffements peuvent parfois se faire à pied\, surtout en hiver.
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LOCATION:Parvis du Palais des Sports\, Palais des Sports Rue Raymond Teisseire\, Marseille\, 13009\, France
CATEGORIES:Cours collectifs
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