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Cours de roller

26 mars 2023
9 h 15
- 12 h 00

Cours de roller collectif à l’ASGUM :

Rendez-vous sur le parvis du Stade Vélodrome

  • 9h30-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires
  • 10h30-12h00 : spécialisation course

Les séances sont ouvertes à tous les adhérents de l’ASGUM.

Attention : la période d’inscription pour les débutants est terminée. Rendez-vous fin avril 2023 pour les nouvelles inscriptions.


Recommandations pratiques :

  • Prévoir de venir suffisamment en avance pour être équipé à l’heure en début de séance
  • Toute séance commence par un échauffement pour limiter les risques de blessure. Les patineurs débutant qui ne savent pas s’échauffer seuls et qui ont raté l’échauffement ne pourront peut être pas suivre la séance encadrée.
  • Pensez à prendre de l’eau et de quoi grignoter.
  • A certaines occasion l’échauffement pourrait commencer à pied : laissez bottines et mocassins à la maison et venez en chaussures de sport 😉

Détails

Date :
26 mars 2023
Heure :
9 h 15 - 12 h 00
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

ASGUM

Lieu

Parvis du Stade Vélodrome
3 Boulevard Michelet
Marseille, 13008 France
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