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Entrainement course

6 juin 2022
9 h 00
- 12 h 00

Pour les participants aux épreuves de course et d’endurance en roller, et pour tous ceux qui souhaitent travailler cette spécialité, nous proposons une séance de travail sur piste à Gémenos.

Rendez vous le lundi 6 juin 2022 à 9h00, au petit stade d’athlétisme de Gémenos, situé chemin des graviers 13420 Gémenos (entrée par le chemin du Puits, derrière la piscine aquaGem).

Nous aborderons différents aspects : la poussée efficace, la résistance, l’endurance, le passage de relais, le peloton…

En fin de séance, s’il reste un peu d’énergie, nous irons faire un saut au skatepark tout proche.

 

Détails

Date :
6 juin 2022
Heure :
9 h 00 - 12 h 00
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

ASGUM

Lieu

Piste d’Athlétisme Gémenos
chemin des graviers
Gémenos, 13420 France
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