Course, endurance
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Entraînement course
RdV devant le Stade Vélodrome à 18h15 pour une séance sur la montée De Lattre de Tassigny. Objectifs de travail
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Entraînement course
Petite séance d'entretien Borély et Corniche Kennedy. Nous éviterons de programmer (comme il était prévu) une sortie à Arles ou
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Marathon des grands crus (Dijon) 2019
Nouveau nom, nouveau parcours. Nouveauté 2019 : le marathon de Dijon entièrement revu ! Une boucle unique de 42km dans
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Entraînement : endurance et décrassage
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceRetour à l’entraînement pour les uns, retour de WE sportif pour d'autres, la séance de ce soir se fera sans
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Entraînement roller à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance de reprise et de maintient. Rendez-vous devant l'entrée principale du parc Borély pour une sortie soft. Selon les conditions
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Rennes sur roulettes 2019
La 37ème édition de Rennes sur Roulettes se tiendra les 25 et 26 mai 2019 sur l'Esplanade du Général de
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Rollathlon100 2019
Grand rendez-vous longue distance : 103km sur route et voies vertes, à travers 3 départements (Haute Savoie, Savoie et Ain).
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Entraînement – course
Piste d'Athlétisme Gémenos chemin des graviers, Gémenos, FranceSéance d’entraînement orienté course. Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton Travail physique : résistance, puissance Rendez-vous au petit
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Séance entrainement sportif au Roy d’Espagne
Pour celles et ceux qui ont raté la session organisée pendant le stage d'avril, nous proposons un rattrapage le lundi
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Entraînement – endurance
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance d’entraînement orienté endurance. Quelques km en roller autours de Borély. Pensez à prendre de l'eau pour une bonne hydratation