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Endurance à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance courte, basée sur de longs fractionnés alternant tours rapides et lents, pour gagner en résistance. Le mardi ASGUM propose
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session libre : skatepark POMGE
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France** dernière session du trimestre avant les vacances de fin d'année ** Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE)
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Entraînement course à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceEn attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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Rando roller detox – Marseille Centre Ville
Parc du 26è centenaire Place de l'Arbre de l'Espérance, Marseille, FranceAvant la reprise, et pour bien digérer les excès de fin d'année, ton club de roller te propose une sortie
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Endurance roller à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceEndurance fondamentale. Séance de reprise et d'entretien. 2x 30 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale 70 à 75%), avec
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skatepark POMGE
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, FranceSessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
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Entraînement course à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceEn attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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Entrainement course à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceEn attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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Renforcement musculaire
Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, FranceRendez vous à 9h20 pour une séance de renforcement et de pliométrie.
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cours de roller à Marseille
Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, FranceCours collectifs de roller : rendez-vous sur le parvis du Palais des Sports à 10h. Venez apprendre le roller en
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