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Aujourd’hui

  • Enduro roller : parc Borély

    Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

    Séance d'endurance fondamentale, sur une trentaine de km : oxygénation es muscles, respiration, rythme... Il fait nuit tôt : pensez

  • (changement) Enduro roller : Borély

    Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

    Séance « endurance» Rdv au rond point de l'escale Borély, côté hippodrome. Séance "soft" d'endurance pure. 3x30 minutes à vitesse

  • Enduro roller : parc Borély

    Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

    Séance d’endurance fondamentale : un travail lent et régulier pour un meilleure oxygénation des muscles. On en profite pour travailler

  • [annulé] Enduro roller

    Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, France

    Annulé, cause moniteur cassé Séance « technique » Rdv en basket sur le parvis du Palais des Sports Échauffement +

  • Enduro roller : parc Borély

    Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

    Séance fractionnée : un travail à intensité variable pour refaire le plein d'énergie et tirer un peu sur les réserves.

  • session libre au Palais Omnisports Marseille Grand-Est

    Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France

    Sessions libres au skatepark du Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark / slalom Attention : nombre de places limité. Demandez

  • (Reporté) Enduro roller : parc Borély

    Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

    Reporté faute de participants. Séance dynamique : travail en puissance et renforcement musculaire. Il fait nuit : pensez à la