Calendrier de Évènements
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Annulé pour cause de mauvais temps. Séance de fractionnés longs alternant tours rapides et lents, pour gagner en puissance et |
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Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à |
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Tous les jeudis, hors vacances scolaires, ASGUM propose un créneau orienté Course. Le programme s’inscrit dans la durée, avec des |
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Cours de roller à Marseille, encadrés par des moniteurs diplômés. Cours collectifs de roller enfants Cours collectifs de roller adultes |
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Séance de fractionnés longs alternant tours rapides et lents, pour gagner en puissance et en résistance. Le mardi ASGUM propose |
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Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à |
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Tous les jeudis, hors vacances scolaires, ASGUM propose un créneau orienté Course. Le programme s’inscrit dans la durée, avec des |
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Contre l'essence trop chère et contre les voitures trop nombreuses, choisissez la sortie roller ! RdV le samedi 17 novembre |
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Cours de roller à Marseille, encadrés par des moniteurs diplômés. Cours collectifs de roller enfants Cours collectifs de roller adultes |
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Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à |
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Samedi 24 novembre 2018, si le temps le permet nous proposons une randonnée roller à Toulon. Le rendez-vous est modifié |
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Cours de roller à Marseille, encadrés par des moniteurs diplômés. Cours collectifs de roller enfants Cours collectifs de roller adultes |
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Séance d'entretien, de faible intensité. Le mardi ASGUM propose des séances orientée endurance au Parc Borély. Objectifs sur l'année : |
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Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à |
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A titre expérimental, en attendant la réouverture des plateaux Ruffi, nous essaierons de faire une séance sur le parking Est |
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Cours de roller à Marseille, encadrés par des moniteurs diplômés. Cours collectifs de roller enfants Cours collectifs de roller adultes |
